Το φρένο (ἡ φρήν, τῆς φρενός) έχει να κάνει με την Λογική, είναι αυτό το οποίο μας σταματάει από την υπερβολή ή την έλλειψη, αυτό το οποίο μας αποτρέπει από το σφάλμα ή το λάθος. Σώφρων (Σῶος + Φρένο) είναι ο συνετός. Παράδειγμα συνετού ήταν ο Σωκράτης, ο οποίος άκουγε το λεγόμενο Έσω Δαιμόνιο. Το Έσω Δαιμόνιο του Σωκράτους, δεν του έλεγε τι να κάνει, αλλά τη να ΜΗΝ κάνει. Ήταν διορθωτικό με αποτροπή και όχι με παρακίνηση. Με αυτόν τον τρόπο επιτρέπεται η έρευνα, η αυτοδιάθεση, η αυτενέργεια. Αν συνέβαινε το αντίθετο, αν δηλαδή το έσω Δαιμόνιο μας έλεγε τι να κάνουμε, δεν θα ήταν ποτέ δυνατόν να οδηγηθούμε στην Ελευθερία. Πέδη, από την άλλη, είναι τα πάσης φύσεως δεσμά.